Dia das Crianças: programação gratuita nas unidades da My Gym

 Dia das Crianças: programação gratuita nas unidades da My Gym

As unidades Moema, Morumbi, Anália Franco e São Bernardo do Campo abrem suas portas com diversas atrações para comemorar o dia dos pequenos

 A rede americana My Gym Children´s Center Fitness – espaço de atividades físicas infantil – (http://www.mygymbrasil.com.br/) abre as portas de suas unidades, dia 16 de outubro, das 9h às 17h, para comemorar o Dia das Crianças, celebrado dia 12 de outubro. O espaço oferecerá atividades gratuitas para os pequenos, todas monitoradas por instrutores da My Gym. Qualquer criança, mesmo que não seja matriculada na My Gym, poderá participar das atividades.

Serão dedicadas as crianças de 6 semanas à 12 anos de idade. Haverá ainda desfile de fantasias, brincadeiras dinâmicas, show de fantoches, sorteio de camisetas e a presença do mascote Mymo. Veja o endereço de cada unidade:

Morumbi:  Rua Abdo Ambuba,130.

Moema: Rua Periquito, 108.

Anália Franco: Rua Armindo Guaraná, 06.

São Bernardo do Campo:  Av. Paulo Afonso, 450.

Sobre a My Gym:

A rede utiliza o esporte como base para o desenvolvimento global da criança. O método, criado por especialistas norte-americanos, como psicomotricistas, pedagogos, psicólogos e instrutores físicos estimula as habilidades físicas, cognitivas e emocionais de crianças a partir de seis semanas até os 12 anos de idade. A My Gym não segue os padrões das academias tradicionais, com aparelhos de musculação. É um espaço onde ocorrem muitas brincadeiras, de forma apropriada. Até três anos e meio precisam ser acompanhadas pelos pais.

As atividades beneficiam o aumento da resistência física, equilíbrio, coordenação e habilidades motoras que resultam na consciência corporal, trabalho em equipe e habilidades esportivas. A maioria das atividades é inspirada na ginástica olímpica. As aulas não ensinam um esporte específico, e sim, incentivam a consciência corporal. A criança que frequenta a My Gym pratica qualquer outro esporte melhor, pois ela ganha segurança, conhecem melhor o seu corpo e sabem como explorá-lo. A missão da My Gym é contribuir para que a criança tenha um alto nível de confiança e auto-estima e se torne um adolescente seguro.

Os monitores, treinados e certificados de acordo com o método norte-americano, são profissionais de educação física, pedagogos, fisioterapeutas e psicólogos. Um dos diferenciais é a divisão das turmas, que é feita com base na faixa de desenvolvimento das crianças. São nove classes: Fraldinha - 6 semanas a 6 meses, Pequeninos - 7 a 13 meses, Mini Pingüins - 14 a 22 meses, Ginastinhas - 23 meses a 2½ anos, Pequenos Fantásticos - 2½ a 3¼ anos, Super Formiguinhas - 3¼ a 4½ anos, Garotos Prodígios - 4½ a 6 anos, Campeões - 6 a 8 anos e Cardio Kids -  7 a 12 anos.

DIA DAS CRIANÇAS - Uma atividade diferente para pais e filhos

JOGO DE PINTAR - Uma atividade para que pais e filhos, avós e netos, adultos e crianças fiquem mais tempo juntos no DIA DAS CRIANÇAS.
O JOGO DE PINTAR é uma técnica criada na década de 40 em Paris, muito difundida na Europa, mas inédita no Brasil – É pintar sem julgamento nem tema num local abrigado de interferência externa.
O JOGO DE PINTAR dá condições para que cada pessoa crie livremente, mesmo para aqueles que não se sentem capazes de pintar. O importante é o gesto, a brincadeira e não a pintura pronta.
O JOGO acalma, estimula a criatividade e a livre expressão. Libera a criança que o adulto tem em seu interior e estimula a criatividade em todos.

O CLOLIÊ é único espaço que aplica o JOGO DE PINTAR no Brasil e no mês das crianças vai proporcionar uma atividade para que pais e filhos possam fazer ficar mais tempo juntos, atitude que fortalece a relação.
Todos pintam juntos, cada um em seu papel.

SERVIÇO
Especial de Jogo de Pintar para pais e filhos.Duração de uma hora.
R$ 20,00 por pessoa
R$ 30,00 para um adulto e uma criança
R$ 50,00 - Pacote Família – 2 adultos e 2 crianças
Todo o material incluso, não é necessário levar nada.
Para crianças a partir dos 5 anos sem limite de idade.
HORÁRIO DAS SESSÕESSábado dia 09/10 – 11h - 14h30 - 17h30
Domingo dia 10/10 – 11h – 14h30 - 17h30
Segunda dia 11/10 – 14h30 - 17h30
Terça dia 12/10 – 11h – 14h30 – 17h30

INFORMAÇÃO IMPORTANTESomente 8 pessoas por sessão, por isso é necessário reservar vaga antes por email contato@clolie.com.br ou telefone 11 9812 4162 com Soraya.

Cloliê Jogo de Pintar – Rua Apeninos 807 cj 21 – Paraíso – SP
Ao lado da estação de metrô Paraíso
Estacionamento conveniado ao lado
Mais informações no http://www.clolie.com.br/

Dia das Crianças: Casa Movimento faz programação especial para os pequenos

Dia das Crianças: Casa Movimento faz programação especial para os pequenos

Na Semana da Criança e todas as quintas-feiras ocorrerão atividades como gastronomia, iniciação esportiva, artes e yoga

São Paulo, setembro de 2010 – Comemorado anualmente todo dia 12 de outubro desde 1924, o Dia das Crianças é aguardado ansiosamente pelos pequenos, afinal é um dia inteiro dedicado a eles, com direito a presente e mimos. A Casa Movimento (www.casamovimento.com.br) resolveu fazer melhor: ao invés de um, serão três dias na Semana da Criança, além de programação especial todas as quintas-feiras do mês.  A Casa abrirá as portas para não-alunos participarem das atividades e conhecerem tudo que o espaço oferece. Nos dias 13, 14 e 15, das 9h às 12h, e das 14h às 17h. Já as quintas, as atividades ocorrerão após as 18h, com participação dos pais, e valores a partir de R$ 134,00. Confira a seguir:

- Gastronomia: Na Casa Movimento é possível aprender a fazer deliciosas receitas da gastronomia saudável com ingredientes orgânicos e integrais, isso tudo sob a supervisão da chef de cozinha Camila Taquari

-Iniciação esportiva: Aos interessados em esportes há aulas de iniciação em judô, capoeira, técnicas de vôlei, futebol e basquete, para crianças a partir dos 4 anos.

 - Artes: Já para os pequenos artistas são oferecidas aulas de expressão corporal, música e artes plásticas.

 - Yoga: relaxar faz bem para todos, inclusive para as crianças mais agitadas, por isso aulas de yoga incrementam a grade de atividades.

Idealizada pela psicóloga, Dra. Blenda Oliveira e Patricia Siqueira, a Casa Movimento é um espaço localizado no bairro dos Jardins, em São Paulo. Na Casa, as atividades são voltadas para o desenvolvimento físico e emocional de  bebês (a partir de 03 meses de idade), crianças (de 4 a 12 anos), adolescentes, pais que buscam orientações e melhor idade, que  são os públicos trabalhados no local. 

Sobre a Casa Movimento:

Inaugurado em maio de 2010, a Casa Movimento (www.casamovimento.com.br) é um espaço voltado para a família.. Idealizada pelas sócias Blenda Oliveira e Patrícia Siqueira, reúne bem-estar e qualidade de vida em um único lugar e tem como objetivo colaborar com o aperfeiçoamento do ser humano. O espaço utiliza diversas atividades como base para o desenvolvimento e educação. De maneira criativa, oferece à criança e ao adolescente práticas como artes plásticas judô, expressão corporal, capoeira, música, nutrição, gastronomia infantil, yoga e atividades esportivas como futsal, estimulando as habilidades físicas e cognitivas de forma lúdica e apropriada para o desenvolvimento de confiança e auto-estima.

Para a família, a Casa Movimento envolve-se com tudo que diz respeito à sua formação, acolhendo seus membros desde o momento em que o  casal decide pela chegada do bebê até adolescência. Para as futuras mamães disponibiliza yoga para as gestantes . Para os bebês, a partir dos três meses, aulas de shantala, psicomotricidade  e música, sempre com o acompanhamento dos pais. Também conta com profissionais qualificados em psicopedagogia, orientação vocacional, assessoria aos pais para escolha ideal do colégio, assim como colônia de férias e oficinas.

Para adultos, aulas de yoga,alongamento indiano e mat pilates. Além disso, uma equipe de geriatras, liderada pelo médico Dr. Paulo Canineu, adequou as atividades oferecidas pela Casa Movimento para o público da melhor idade. Os mesmos serviços também podem ser levados para empresas, escolas e condomínios residenciais.

Periodicamente, a Casa Movimento organiza oficinas de atividades variadas em parceria com a Livraria da Vila .

Serviços:

Casa Movimento - www.casamovimento.com.br

Endereço: Rua José Maria Lisboa 1342

Telefone: 3081-6513

Operadora de Telecom cria iniciativa social para crianças e adolescentes carentes

"Dia do Voluntário TESA" beneficiará instituições de São Paulo, Goiânia e Porto Alegre.

Em homenagem ao Dia das Crianças, comemorado no dia 12 de outubro, a operadora TESA Telecom inicia a campanha "Dia do Voluntário TESA". Na próxima sexta-feira (01/10) a empresa receberá, em cada uma de suas filiais , doações de cestas básicas, roupas, calçados, brinquedos, livros e material escolar a serem encaminhados a instituições de caridade de São Paulo, Goiânia e Porto Alegre.

Com a iniciativa a operadora beneficiará instituições de apoio a crianças e adolescentes de comunidades carentes em situações de risco ou que necessitem de assistência médica especializada.

Voltada para clientes, parceiros, fornecedores e colaboradores da TESA Telecom, a iniciativa surgiu da campanha interna "Eu visto a Camisa", que incentiva os colaboradores da empresa a indicarem ideias novas e criativas.

Segundo Luci ano Menezes, diretor comercial e marketing da operadora, o objetivo do "Dia do Voluntário TESA" é, "além de ajudar pessoas necessitadas, incentivar ações de responsabilidade social."

Veja abaixo o endereço dos postos de arrecadação:

São Paulo:
Rua Quintana , 753, 1° andar – Cidade Monções
Avenida das Nações Unidas, 12.551, 27° andar – Brooklyn

Goiânia
Centro de Co nvenções de Goiânia – Rua 4, 1400 – Centro

Porto Alegre
Avenida Augusto Meyer, 163, conj. 603 - Auxiliadora

Saiba mais sobre a TESA Telecom: http://www.tesatelecom.com/

O mistério do hormônio da atração

A quantidade de vários hormônios influencia na atração física

O feromônio, poderoso hormônio da atração tem a função de atrair o parceiro fisicamente, por meio do olfato. O nome tem origem das palavras gregas phero e hormon que juntas significam "trazer excitação".  A atuação do feromônio acontece na outra pessoa, despertando o desejo para o sexo, namoro e a paixão. Enquanto a quantidade de testosterona, afeta a forma como homens e mulheres se sentem atraídos.

A influência dos hormônios sexuais em nossas vidas não é visível, mas real. Quem nunca ouviu alguém falar, ou até mesmo já pensou "Ninguém me olha" ou ainda "Parece que sou transparente"? Isso acontece quando existe um desequilíbrio dos hormônios sexuais gerado pelo Sistema Nervoso Central, fazendo com que a pessoa se torne neutra, "sem graça".  Segundo a Dra. Aparecida Enomoto, especialista em Acupuntura, está provado que a saúde mental está ligada à saúde sexual, pois este é um instinto fisiológico tão importante como se alimentar e dormir, por exemplo.

A Acupuntura tem se mostrado um tratamento muito eficiente para tratar desse tipo de desequilíbrio, afirma Dra. Aparecida. O objetivo da técnica é tratar o indivíduo e não a doença, trazendo de volta a qualidade de vida sexual, a qualidade de vida e a alegria do paciente. São indicadas 12 sessões iniciais, sendo que a primeira de duas horas para uma avaliação detalhada, as seguintes tem duração de 30 minutos e são usadas agulhas descartáveis e indolores. Para casos de impotência é indicada a fitoterapia chinesa, em conjunto com a acupuntura, para que haja um resultado mais rápido e eficiente.

Sobre a Dra. Aparecida Enomoto

A Dra Aparecida Enomoto, graduada em MTC – Medicina Tradicional Chinesa, com especialização em Acupuntura pela Universidade de Medicina Tradicional de Beijing e em fisioterapia, com especialização em UTI Respiratória no Brasil, coloca-se à disposição para colaborar em matérias e conceder entrevistas sobre suas especialidades.  Mais informações através do site www.acupunturaenomoto.com.br

Microfranquia exclusiva para professores de Educação Física

 Com apenas R$ 4 mil de investimento e após aprovação em prova técnica, professores formados podem atuar como personal trainner em região específica. Franqueadora também indicará clientes

Lançada recentemente, a microfranquia Test Trainer vem despertando a atenção de professores de Educação Física de todo o Brasil. O motivo é simples: o negócio foi criado especialmente para eles.

A empresa nasceu na capital paulista há oito anos pelo professor de Educação Física Givanildo Holanda Matias. Atuando como personal trainner, observou a dificuldade que os educadores físicos tinham em se colocar no mercado e organizar um método que trouxesse bons resultados aos alunos. E mais: que também fosse lucrativo e duradouro para o profissional.

"Muitos professores de Educação Física trabalham em academias e a rentabilidade não é atrativa com o personal trainner", defende. "O mercado de fitness vai crescer muito e esta é a hora de buscar um novo rumo".

Vantagens – A microfranquia Test Trainer exige um investimento de apenas R$ 4 mil. Outra grande vantagem é o fato de não requerer um ponto comercial. "Nas demais franquias, sabemos que este item encarece demais o investimento", diz Givanildo. "O franqueado contará com apoio administrativo, financeiro, operacional e técnico, que inclui sistema de pagamento dos clientes/alunos por boleto bancário, com toda a operação realizada pelo Departamento Administrativo Test Trainer o que evita desgastes entre o personal e aluno".

Motivação – Por ser individual, esse trabalho exige do profissional uma capacidade ainda maior de motivar as pessoas que o procuram para melhorar a qualidade de vida, mas se sentem desmotivadas para realizar atividade física e alcançar os resultados esperados. "O trabalho de Personal Trainer está entre as quinze mais desejadas profissões, e muito disso se deve à possibilidade de se obter maior remuneração, flexibilidade de horários e realização, por conseguir colocar em prática os conhecimentos adquiridos", destaca o franqueador..

Em média, os ganhos por hora-aula do Personal Test Trainer chegam a superar dez vezes o que uma academia paga. Tal fato se deve à estrutura que o franqueado tem a sua disposição, que proporciona um faturamento bruto médio entre R$ 3 mil a R$ 5 mil mês, dependendo da região.

Seleção de franqueados – Para ser um franqueado Test Trainer, o candidato precisa ser um profissional de Educação Física com registro no conselho regional de Educação Física (CREF). A seguir, ele agenda uma data para assistir a uma apresentação de uma hora sobre a empresa – que pode ser individual ou em grupo. Confirmado o interesse, passa por rigoroso processo de seleção, em quatro etapas:

1) Comprovação da capacidade de arcar com o investimento (R$ 4 mil);

2) Apresentação da documentação pessoal, acadêmica e profissional;

3) Prova técnica com 50 questões: 25 dissertativas; 10 testes (verdadeiro e falso), 10 questões de múltipla escolha e cinco problemas. As questões envolvem conhecimentos técnicos e da prática profissional, e têm nota de corte de 7;

4) Avaliação comportamental – Dinâmica de grupo com situações do dia a dia, para saber como o candidato responde a situações práticas.

Aprovado nessas etapas, o candidato passa por entrevista individual na qual terá oportunidade de esclarecer pontos em aberto, como questões sobre o negócio e dúvidas em geral sobre a empresa. A partir daí, recebe a Circular de Oferta de Franquia (COF) e a analisa, assinando a seguir o contrato com validade renovável de três anos, no qual se compromete, entre outros itens, a não exercer atividades concorrentes e a exercer pessoalmente o trabalho, já que é proibida a subcontratação de terceiros.

Após a assinatura do contrato, o franqueado garante a reserva da região escolhida para atuar; participa de um curso intensivo de 40 horas de treinamento e recebe o kit com todo o ferramental oferecido pela franquia, podendo organizar o trabalho em sua própria casa:

• Direito de uso da logomarca e da metodologia Test Trainer;

• Campanha de marketing para o ano todo;

• Manuais de operações de todos os procedimentos;

• Apoio administrativo, financeiro, operacional e técnico, que inclui sistema de pagamento dos clientes/alunos por boleto bancário, com toda a operação realizada pelo Departamento Administrativo Test Trainer, que evita desgastes entre o personal e aluno;

• Email: seunome@testtrainer.com.br;

• 150 horas de treinamento, envolvendo: atendimento, vendas, avaliação física, prescrição e utilização das ferramentas Test Trainer (posterior treinamento e atualização a cada quatro meses, realizado pelo diretor geral ou profissionais convidados);

• Kit ferramentas com: uniforme, fichas de treinos, folders, cartão de visita, banners, cartazes e materiais para avaliação física em comodato (Adipômetro, Trena Antropométrica, Frequencímetro, Balança digital, Aparelho de pressão digital, Software de avaliação física e prescrição de treinamento on-line);

• Suporte do departamento de vendas, que indica novos clientes para atender e presta também suporte pós-venda;

• Exclusividade em uma zona de atuação até chegar a um faturamento mínimo esperado (as aulas podem ser dadas com acessórios móveis, levados pelo Personal Trainer, ou em equipamentos da residência / condomínio do aluno e em estruturas de parques públicos).

Perfil Test Trainer Tipo de negócio: Franquia para Personal Trainer Número de franqueados: 3 Ano de fundação da empresa: 2002 Inicio do franchising: 2010 Investimento inicial: R$ 4 mil (incluindo a taxa de franquia) Taxa de royalties: 16% sobre faturamento bruto Taxa de publicidade: 4% sobre faturamento bruto Faturamento médio mensal: de R$ 3 mil a R$ 5 mil Lucro médio mensal: 70% do faturamento bruto Prazo de retorno: 6 meses Informações: (11) 3493-7560 / www.testtrainer.com.br / sac@testtrainer.com.br

Sobre Givanildo Holanda Matias

Com vasta experiência como Personal Trainer, Givanildo Holanda Matias – é graduado em Educação Física pela UNICID tendo duas pós-graduações: em Fisiologia do Exercício pelo Instituto de Ciências Biomédicas da USP (ICB-USP) e em Gestão Empresarial pela Fundação Getúlio Vargas (FGV-SP). Participou de alguns dos melhores centros de pesquisas de Atividade Física do país, atua como professor de cursos de extensão universitária da Universidade Gama Filho (UGF). Em 2002, fundou a empresa Test Trainer – da qual é diretor geral –, que transformou em franquia em maio de 2010.

Alimentação saudável é parte do projeto de prevenção a doenças em Jacareí

Palestras mensais sobre reeducação alimentar nas unidades básicas de saúde da cidade têm ajudado jacareienses a viver melhor. O trabalho é gratuito e aberto a toda a população. A orientação é dada por nutricionistas da prefeitura, que também são responsáveis por supervisionar a merenda que é servida às crianças nas escolas públicas

Variedades de marcas, produtos e valores nutricionais enchem as prateleiras dos supermercados e os olhos dos consumidores. Porém, o aumento do acesso à informação tem ajudado muita gente a não se deixar levar apenas pela aparência das embalagens, mas principalmente pelo conteúdo, e a selecionar melhor o que vai ser colocado no prato.

Para orientar a população sobre a importância de uma alimentação saudável, a Secretaria de Saúde de Jacareí, no Vale do Paraíba, desenvolve um projeto de reeducação alimentar. Ele consiste na realização de palestras e orientações com o objetivo de prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida da população. O trabalho é gratuito e aberto a todas as pessoas. As palestras são realizadas mensalmente nas Unidades Básicas de Saúde, com duas nutricionistas.

As ações vêm apresentando resultados positivos.A dona de casa Drielli Aparecida de Oliveira, por exemplo, assistiu à primeira palestra sobre nutrição na Unidade Básica de Saúde do bairro onde mora há quatro meses e, desde então, decidiu mudar completamente sua alimentação e a dos filhos, Carolina, de dez meses, e Gustavo, de três anos. “Cortei o refrigerante e os doces da alimentação de toda a família e incluí legumes, verduras e frutas no cardápio da minha casa. Em pouco tempo pude perceber o resultado no comportamento do meu filho, que está mais disposto e corado e não tem ficado doente”, diz Drielli.

Além de melhorar a alimentação das crianças, as palestras têm sido também muito úteis para quem tem diabetes, hipertensão e obesidade, entre outros males. A dona de casa Cleide Castro, 74 anos, é uma das jacareienses que também está se sentindo melhor depois de adotar uma alimentação mais saudável. “Com o avanço da idade, meus exames apresentaram algumas alterações, como diabetes e hipertensão. A partir desses resultados e com o incentivo das nutricionistas da rede municipal de saúde, decidi mudar meu estilo de vida e investi na reeducação alimentar”, afirma.

Para o secretário de Saúde de Jacareí, Antônio de Paula Soares, é fundamental promover ações que conscientizem a população sobre hábitos que possam contribuir para a prevenção de doenças. “Prevenir é mais importante do que curar e tratar. Para a Secretaria de Saúde, essas ações são a melhor maneira de se garantir a qualidade de vida e o bem-estar da população”, explica Soares.

Merenda escolar balanceada

A merenda escolar distribuída aos alunos que frequentam as escolas municipais de Jacareí é balanceada, passando pela supervisão de profissionais da Secretaria de Saúde. O cardápio que é servido nas escolas é variado e inclui saladas, sopas, grãos e frutas. Em datas especiais, como, por exemplo, na Semana da Criança, os alunos podem consumir doces e biscoitos, mas em pequenas porções.

Segundo a nutricionista Patrícia Pauli, antes de selecionar as receitas que serão consumidas pelas crianças, é considerada a porcentagem de gordura, de proteínas e ainda a quantidade de calorias de cada prato. Ela acrescenta que, em alguns casos, a merenda tem a função de equilibrar a alimentação dos pequenos e amenizar a deficiência de vitaminas. “Nem todas as crianças têm uma alimentação adequada em casa. Muitas vezes não ingerem todas as vitaminas necessárias para um crescimento saudável. Nesses casos, a merenda serve como um complemento”, destaca Patrícia.